Warum diese sechs? Dein Nervensystem entscheidet, ob deine Bandeja präzise sitzt oder streut. Es verbraucht enorme Mengen Energie und braucht spezifische Nährstoffe, um Signale schnell und sauber zu übertragen. Die Basis kommt vom Teller. Wo die Ernährung nicht reicht, füllen diese Produkte die Lücke.
(01) Die Basis
Omega-3 Kapseln (DHA/EPA)DHA ist Baustein deiner Nervenzellmembranen und trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei. Triglycerid-Form, niedriger TOTOX-Wert.Zum Produkt →
Vitamin B-KomplexB1, B6, B12 und Folat für die Energieproduktion in Nervenzellen und die Neurotransmitter-Synthese. Aktivierte Formen, besonders wichtig bei vegetarischer oder veganer Ernährung.Zum Produkt →
Magnesium KomplexReguliert Nervenimpuls und Muskelentspannung. Ein Mangel zeigt sich als Krämpfe, Zittern, Reizbarkeit. Abends genommen.Zum Produkt →
(02) Für Fortgeschrittene
Cholin (CDP-Cholin)Vorstufe von Acetylcholin, dem Neurotransmitter für die Muskelaktivierung. Cognizin®, ohne Zusatzstoffe. Wer viel Eier isst, braucht es selten.Zum Produkt →
Creatin Pulver (Creavitalis®)Auch fürs Gehirn: schnelle Energie für Nervenzellen, in Studien mit kognitiver Leistung unter Stress in Verbindung gebracht. 3 bis 5 g täglich.Zum Produkt →
Antioxidantien (Vitamin E, C)Schützen Nervenzellen vor oxidativem Stress. Hier gibt es bewusst keine Produkt-Empfehlung: Beeren, Zitrusfrüchte, Nüsse und Paprika decken den Bedarf über die Ernährung.Vom Teller
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